| CONSULTORIA PSICOLOGICA |

La importancia de una llamada a una persona de nuestro entorno

— Reflexiones cotidianas, por Mónica Riveros, psicóloga de PuntoLatino —

Ante todo quisiera disculparme por la falta de entrega de texto de hace un mes pero uno de los temas que más me apasionan, el de la psicología de emergencias, me llevó a estar presente en el apoyo a las familias de las víctimas del vuelo tristemente célebre de Germanwings durante un largo período de tiempo en Marsella.

Una vez allí y durante días largos y cortas noches alcancé a reflexionar sobre la importancia que tiene, para nosotros los migrantes, el ponernos al día con respecto a manifestar, expresar y comunicar de viva voz nuestros sentimientos hacia aquellas personas que nos son importantes en la vida.

El lograr estar en paz con los nuestros nos permite estar preparados para mitigar en alguna forma el dolor que implicará el perder a un ser querido de forma repentina y especialmente cuando nos encontramos lejos de ellos desde hace ya un largo tiempo atrás, aún cuando ese mismo tiempo nos haya enseñado a nosotros mismos y a nuestros familiares a vivir los unos sin los otros, también es cierto que aún estamos y están ellos allí viviendo el día a día acompañado de una nostalgia por el otro que vive lejos y que de cierta manera ya no está.

Mi invitación hoy es hacer un par de llamadas a esas personas que son especiales para cada uno de nosotros en nuestro país de origen y recordarles lo importantes que son en nuestras vidas, lo mucho que las queremos y lo mucho que las hechamos de menos. Una llamada a nuestros padres, hermanos, abuelos, familiares o amigos de quienes sin quererlo no sabes mucho desde hace un buen tiempo atrás.

Qué bueno sería llegado el caso, recordar que la última frase que se escuchó de esa persona que ya no está fue un ¨Te quiero mucho...¨, ese frase lograría mitigar ese dolor que sabemos que un día sin desearlo nos embargará ante la pérdida de uno de estos seres queridos o embargará a otros por nuestra partida.

Te invito de hecho a comenzar con ese ser tan especial que nos trajo al mundo y a quien la humanidad entera está o le acaba de celebrar su día anual, nuestras madres. Y yo aprovecho para desearle a éstas, mis colegas de profesión el mejor de sus días, recibiendo el cariño de todos aquellos que saben lo incalculable que es su labor. A todas las madres migrantes en Suiza, un abrazo enorme de corazón.

 

 

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